腰椎病可以多走路運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-02 20:01:14
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健康咨詢描述： 腰椎病可以多走路運(yùn)動(dòng)嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤(pán)突
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2022-11-04 05:22:27 我要投訴
腰椎病的患者在慢性的緩解期或者是沒(méi)有明顯臨床癥狀的時(shí)候，是可以走路運(yùn)動(dòng)的，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)來(lái)改善腰背部肌肉的力量，這樣既可以改善腰椎病的臨床癥狀，也可以對(duì)腰椎起到保護(hù)作用，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)，但是運(yùn)動(dòng)一定要適量。
疾病百科| 腰椎病
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
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