干性坐骨神經(jīng)痛在骨科臨床上發(fā)病較為常見,大多數(shù)是由腰椎間盤突出所引起。癥狀不嚴(yán)重時多采用保守治療,保守治療的方法包括藥物治療、針灸治療、熱敷理療、微波理療等。發(fā)病的急性期囑患者絕對臥床休息,睡硬板床,腰下墊合適高度的軟枕,膝下墊靠墊將膝關(guān)節(jié)合適的屈曲,減輕對坐骨神經(jīng)的牽拉等,都是良好的治療辦法,非甾體消炎藥對于緩解坐骨神經(jīng)的疼痛具有一定的治療意義。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免彎腰負(fù)重,保證充足的睡眠,避免久坐、久站,同時多食用含鈣量豐富的食物,有利于坐骨神經(jīng)痛的恢復(fù)。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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