有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 棘間韌帶稍腫脹四個(gè)月了還沒(méi)好

棘間韌帶稍腫脹四個(gè)月了還沒(méi)好

男 | 32歲 2021-10-01 17:16:30 1人回復(fù) 來(lái)自徐州市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我在家練習(xí)健腹輪半年多可能是運(yùn)動(dòng)量大了姿勢(shì)也不正確四個(gè)月前腰部不適就去針灸,針灸完以后針眼處持續(xù)酸脹,去醫(yī)院做了核磁共振,顯示L3-S1棘間韌帶稍腫脹,腰椎生理曲度變直,然后我在家不運(yùn)動(dòng)了也一直吃活血化瘀的藥和維生素b1但是現(xiàn)在彎腰和后仰能感覺(jué)到韌帶的拉扯感,我感覺(jué)腰現(xiàn)在有兩個(gè)問(wèn)題,一個(gè)是鍛煉過(guò)度可能有勞損了,另一個(gè)就是韌帶腫脹的問(wèn)題,請(qǐng)問(wèn)下醫(yī)生這都四個(gè)月了怎么還沒(méi)好?這些病可逆嗎?我在家也有熱敷,


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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱罕見(jiàn)遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:53:08 我要投訴

      根據(jù)你的情況是鍛煉過(guò)度引起的肌肉損傷,韌帶腫脹也是因?yàn)閯趽p,炎癥沒(méi)有恢復(fù)引起的,需要多注意休息,不要太疲勞,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。繼續(xù)熱敷疼痛地方,涂點(diǎn)活血通絡(luò)止痛的藥膏,注意飲食清淡,不要喝酒

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