頸椎病腰椎病可以跑步鍛煉嗎

保密 | 0個月 2021-10-01 09:50:42 3人回復來自未知

健康咨詢描述：頸椎病腰椎病可以跑步鍛煉嗎

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2021-10-01 10:02:52 我要投訴

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2021-10-01 09:56:41 我要投訴

頸椎病腰椎病可以跑步鍛煉的。平時可以做一做牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時應該避免久坐久站以及彎腰活動減少低頭活動?？诜窠洜I養(yǎng)藥物甲鈷胺片和丹鹿通督片。

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2021-10-01 09:58:21 我要投訴

頸椎病腰椎病的患者，如果癥狀比較輕，沒有出現(xiàn)嚴重的坐骨神經疼癥狀，那么簡單的低強度的運動，短距離的慢跑是可以的，如果跑步以后患者感覺到疼痛的癥狀加劇，應立即停止。
以上是對“頸椎病腰椎病可以跑步鍛煉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。

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