血橙孕婦可以吃嗎？

      當(dāng)然可以吃！孕婦可以適量吃血橙。血橙也是橙子的一種，帶有深紅色、似血顏色的果肉與汁液，含有豐富的維生素C、鉀、磷、鈣以及檸檬酸和β-胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦在懷孕期間，多吃血橙，可以有效的補(bǔ)充各種營養(yǎng)

      在懷孕期間當(dāng)然是可以吃血橙了，血橙還有大量的維生素C可以提高自身免疫力。在懷孕期間最好多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。這時(shí)間忌食生冷辛辣，不要吃太油膩，太酸的，太辣的，太咸的東西最好不要多吃，怕是誘發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)。