產(chǎn)后抑郁癥如何心理疏導

      對于產(chǎn)后抑郁癥的患者最關鍵是自己調整，不要老是負面評價自己要對自己的生活學會接納認可，遇到問題要換個角度去考慮，冷靜理性的去處理，可以用認知行為療法或者是心理暗示療法，精神分析法等進行心理疏導治療?；颊呖梢越?jīng)常的用甘麥大棗湯進行食療，多吃一些黃花菜，多做些戶外活動，鼓勵自己與周圍的人進行溝通交流。

      病情分析：
      產(chǎn)后抑郁癥是指生產(chǎn)后4周之內所出現(xiàn)的焦慮與癥狀。患者可能會表現(xiàn)為身體乏力，沒有食欲，腸胃功能不好等。
      指導意見：
      產(chǎn)后抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無望無助無價值感。產(chǎn)后抑郁癥嚴重時需要看精神心理科醫(yī)生吃抗抑郁藥治療。最好在服藥的同時看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導，這有利于改善患者的狀態(tài)，穩(wěn)定病情。