左側(cè)髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松能跳繩嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-30 17:05:56 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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陸斌馬鞍山市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)外科疾病的診斷治療，包括膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，類幫助網(wǎng)友：20867

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2021-09-30 17:30:33 我要投訴

髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松是可以跳繩的，適量的鍛煉還有助于改善骨質(zhì)疏松，另外還要注意，需要進(jìn)行口服藥物補(bǔ)鈣治療，同時(shí)還可以，進(jìn)行一些食補(bǔ)，可以多喝一些牛奶，多吃一些豆制品

趙春朋海城正骨醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰腿疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出、骨折幫助網(wǎng)友：24585

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2021-09-30 17:10:47 我要投訴

左側(cè)髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松患者可以適當(dāng)?shù)奶K。但要注意勞逸結(jié)合，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)?？梢赃x擇練習(xí)打太極拳等方法運(yùn)動(dòng)。需要積極的進(jìn)行補(bǔ)鈣?？梢远喑砸恍┾}含量豐富的食物。平時(shí)可以多曬太陽(yáng)，服用抗骨質(zhì)疏松的藥物治療。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>