脖子僵硬疼痛怎么辦?

      考慮您的情況，有可能是頸椎疾病導(dǎo)致的，建議您可以適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行按摩理療，有一定的舒緩肌肉的作用，可以改善癥狀，也要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，可以局部的敷貼膏藥，在日常的生活當(dāng)中，一定要避免長時間的低頭！

      脖子一側(cè)有一根筋疼，和急性的扭傷有很大關(guān)系。如果多次出現(xiàn)，有可能造成了慢性勞損，有局部肌肉的僵硬，滲出以及粘連鈣化。這種情況治療，需要避免不良姿勢比如低頭，應(yīng)用必艾得吲哚美辛巴布膏，對于急性損傷和慢性勞損都有比較好的作用。有消炎鎮(zhèn)痛，減輕刺激的作用，如果持續(xù)不緩解，還要檢查一下有沒有骨性曲度的改變，這種慢性的骨科疾病應(yīng)用吲哚美辛巴布膏也有作用，根據(jù)檢查的情況對癥配合口服用藥、理療，效果會好一些。