功能飲料每天引用不宜超過(guò)多少？
健康咨詢(xún)描述： 請(qǐng)問(wèn)兩種紅牛100ml190mg和55mg?；撬徇€有原味力保健這種功能飲料幾乎天天喝的話需要把量控制在什么程度？ 我一般是一天不超過(guò)150ml力保健或者3瓶紅牛，大多數(shù)時(shí)候是一天一兩罐紅牛，兩種牛磺酸濃度的都有，具體看買(mǎi)到啥就喝啥。請(qǐng)問(wèn)這種飲料可以這樣長(zhǎng)期喝嗎？
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你好功能性飲料肯定是不能長(zhǎng)期服用的呀，這個(gè)不要長(zhǎng)期喝的，偶爾喝一兩次影響不是很大的，這個(gè)盡量每天喝一瓶就可以了，不要超過(guò)兩三瓶的。長(zhǎng)期喝飲料對(duì)身體不好啊，最好是多喝開(kāi)水就可以了。祝你健康
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對(duì)于功能性飲料飲用的范圍是適當(dāng)，因?yàn)槊總€(gè)人的情況都是不同的。這些飲料只能作為偶爾或少量進(jìn)行飲用。不可以作為常規(guī)的水分來(lái)進(jìn)行替代使用的。也不建議進(jìn)行長(zhǎng)期頻繁的飲用。
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你好，按您說(shuō)的情況來(lái)看的話，這種東西是不能長(zhǎng)期喝的啊，這個(gè)對(duì)身體還是有一定的影響的，有可能會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，體質(zhì)虛弱，還有可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松癥。建議您平時(shí)要注意多休息，飲食上要規(guī)律葷素搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)，也可以吃一些個(gè)富含高蛋白的食物進(jìn)行調(diào)理的啊，多喝白開(kāi)水最好了。
以上是對(duì)“功能飲料每天引用不宜超過(guò)多少？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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