醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2021-09-30 11:34:59 我要投訴
減肥不減胸部是指在減肥過程中要做胸部的有氧運(yùn)動，比如經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈，做引體向上，俯臥撐等綜合起來對減肥效果好，而胸部還不明顯，同時(shí)做胸部的熱敷按摩以及理療。
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
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2021-09-30 10:35:00 我要投訴
指導(dǎo)意見：
在進(jìn)行運(yùn)動減肥時(shí)，我們通常是進(jìn)行有氧運(yùn)動或力量訓(xùn)練達(dá)到減少脂肪的效果，通過運(yùn)動減肥減少的是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現(xiàn)了。女性的乳房組織結(jié)構(gòu)有1/4是由脂肪構(gòu)成，在自然狀態(tài)下，女性隨著年齡的增長，乳房中的脂肪含量可上升到75%，而由于運(yùn)動減脂的功效，乳房不可避免地隨之減小了
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