該怎么治子宮松弛好

      子宮出現(xiàn)了松弛以后要進(jìn)行盆底肌鍛煉?？梢云綍r在家仰臥在床上，雙腿并攏抬起，持續(xù)30秒放下，連做15次。每天上午下午各做一回，也可以去醫(yī)院做盆底肌功能的康復(fù)
      

      根據(jù)申請子宮松弛的臨床病變表現(xiàn)情況，局部組織損傷代謝不良的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)要積極檢查，確定以后是否考慮通過活血通絡(luò)，活血化瘀功能鍛煉，促進(jìn)盆腔功能記錄組織帶線的指標(biāo)進(jìn)行調(diào)整，身體正治療措施和方案。
      

      如果你說的是子宮脫垂輕度的話，我們平時多做一些縮肛運動或者是凱格爾運動有所會有幫助的，另外如果是陰道松馳的話，也可以做這些動作，平時注意避免增加腹壓的行為，比如說便秘，久站久立或者是上下樓梯等。
      
      以上是對“該怎么治子宮松弛好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！