骨折了吃什么比較好，還有什么不可以吃

      骨折進(jìn)行復(fù)位固定以后盡量臥床休息抬高小腿促進(jìn)血液回流，盡量選擇一些清淡的飲食，可以吃胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，雞肉，排骨魚(yú)。一般要臥床休息4到6周的時(shí)間。

      骨折以后不建議過(guò)量的進(jìn)補(bǔ)，主要還是以多樣化的飲食，多種維生素的飲食為主，而且因?yàn)榛顒?dòng)量減小，盡量的多吃一些粗纖維的食物，這樣可以保持大便通暢，以免引起便秘的問(wèn)題。
      以上是對(duì)“骨折了吃什么比較好，還有什么不可以吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果確定是骨折了，需要注意營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如吃瘦肉，蛋類(lèi)，乳制品，并且還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，這樣才有利于身體的恢復(fù)。防止骨折錯(cuò)位，關(guān)鍵就是要注意休息。