高血壓的人可以吃白蘿卜,白蘿卜營養(yǎng)成分是比較高的,維生素含量也是比較多,對于高血壓患者來說是比較好的,高血壓病人要多吃一些其他的蔬菜和水果,要盡量避免少吃一些肥肉和動物的內(nèi)臟,這些含膽固醇含量比較高,一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
如果患有高血壓的人這種情況應(yīng)該是可以吃一些蘿卜的,這個應(yīng)該沒有問題,雖然蘿卜有一些就是說泄氣的或者排氣的作用,但是這沒有影響,主要是高血壓的病人要低鹽低脂飲食,不要吃特別油膩的食物,不要吃一些肥肉之類的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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