富含維生素A的食物有哪些呢？

女 | 0個月 2021-09-29 06:38:29 2人回復來自未知

健康咨詢描述：富含維生素A的食物有哪些呢？

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2021-09-29 10:07:27 我要投訴

富含維生素a的食物比較多，比如羊肝豬肝這些食物維生素a的含量是比較豐富的，另外也可以吃點香蕉蘋果或者是櫻桃荔枝，這些食物維生素a的含量也比較豐富，平時可以在飲食中攝取，也可以吃點菠菜。

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2021-09-29 09:59:25 我要投訴

富含維生素a的食物有很多，常見的，比如豬肝，羊肝，西蘭花，哈密瓜，胡蘿卜。白菜，番茄，黃瓜等水果類的蘋果，香蕉，櫻桃，西瓜，荔枝，等等，含量都比較豐富

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