腦供血不足素食者有影響嗎

      腦供血不足素食者應(yīng)該是有一定影響的，因?yàn)槟X供血不足，有時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)不良造成的，所以平時(shí)還是要注意有規(guī)律的生活，多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。

      因?yàn)榇竽X供血不足與動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂、高血糖這些危險(xiǎn)因素是有關(guān)系，所以在飲食方面，我們要針對(duì)這些危險(xiǎn)因素來(lái)進(jìn)行飲食方面的注意。首先如果患有高血壓的話(huà)，飲食要清淡、少鹽，患有高血脂的話(huà)，少攝入一些高脂肪，比如特別是飽和脂肪酸的攝入。