睡覺磨牙有可能是最近過度勞累,精神壓力過大引起的,或者是缺鈣引起的,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點鈣劑,平時要注意休息,避免熬夜,不要過于勞累,要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力。
由于磨牙癥的病因不明確,機(jī)制復(fù)雜,其治療方法也種類繁多,目前還沒有公認(rèn)的能夠完全停止磨牙的特異性治療方法,現(xiàn)有的治療都是為了消除磨牙癥狀,降低肌張力,保護(hù)口頜系統(tǒng)的功能,治療方法有心理及行為學(xué)治療,肌肉松弛治療,藥和治療藥物治療等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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