健康咨詢描述: 由于感情學(xué)習(xí)父母多方面原因,感覺自己壓力很大,經(jīng)常心跳加速,睡不著,頻繁頭痛。
病情分析:
你認(rèn)為感情的問題,還有學(xué)習(xí)壓力大父母因素等多方面的原因,經(jīng)常感覺心跳加速睡不著覺,頭疼明顯,這種情況是長時間焦慮抑郁引起的。
指導(dǎo)意見:
焦慮抑郁嚴(yán)重時會有胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。你經(jīng)常睡不著覺,頭疼明顯。說明是有明顯的軀體反應(yīng),這種情況通常需要看精神心理科醫(yī)生,吃些抗焦慮藥治療,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
病情分析:
你好,看你的描述,主要原因是感情方面、學(xué)習(xí)方面不順利,再加上父母的原因,導(dǎo)致你現(xiàn)壓力很大,經(jīng)常心跳加速,睡眠質(zhì)量不好,頭疼
指導(dǎo)意見:
確實你現(xiàn)在的狀態(tài)非常焦慮,建議你如果有可能的話,最好還是系統(tǒng)的做一段時間的心理咨詢,看看效果如何,如果效果不好,就需要藥物治療,結(jié)合心理咨詢,同時你也要試著讓自己走出來
病情分析:
你好,感到自己壓力很大,而且出現(xiàn)心跳加速,睡眠障礙,頭痛,那需要看看焦慮情緒有沒有超出正常的范圍了,建議到精神科面診,全面檢查后明確診斷。如果確診是焦慮癥的,那需要藥物和心理治療。
指導(dǎo)意見:
你好,你自訴有焦慮情緒伴隨一些軀體的癥狀,有時間可以去精神科面診,明確一下情況,在此同時,可以找心理咨詢師傾訴一下,緩解情緒。日常生活中,要注意保持規(guī)律的作息時間,積極運動,還有要保證營養(yǎng)攝入,保持良好心態(tài)。
以上是對“時常焦慮加上頻繁頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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