腰肌勞損應該睡硬一點的床嗎

      腰肌勞損應該睡硬板床，因為硬板床可以減輕體重，對腰椎間盤的壓力而睡，床墊沒有硬板床的效果反而會加重，睡在很軟，床墊上人體必不因為重量較大深凹下去，而頭跟腳沒有臀部那么大的重量就會呈現(xiàn)水平，就像駝背那樣就會導致腰痛。

      對于腰肌勞損的患者適合睡硬一點的床，對于腰肌勞損的病人應用的藥物，主要以活血化瘀藥為主，來促進肌肉水腫的消退，可局部外用藥促進血液循環(huán)，配合按摩治療，避免久坐，避免受涼。