腰肌勞損的人能睡硬床嗎

      腰肌勞損的患者睡硬床比軟床好，因?yàn)檠趽p的發(fā)作與長期反復(fù)過度的腰部運(yùn)動長時(shí)間坐立走都有一定的關(guān)系，都會都會導(dǎo)致腰背部肌肉處于高度疲勞的狀態(tài)，那平時(shí)還要進(jìn)行一些熱敷理療的方法進(jìn)行治療。

      腰肌勞損的人一般情況下，建議患者睡硬床。因?yàn)樗泊部梢跃徑庋?，會使又不肌肉放松。腰肌勞損患者建議平時(shí)日常生活中多注意休息，不要劇烈運(yùn)動，不要長時(shí)間干重體力活。一般情況下，可以使用一些消炎止痛活血化瘀的藥物或者按摩，熱敷，針灸等方式來進(jìn)行緩解疼痛。