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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-10 20:33:30 我要投訴
肩周炎的最佳睡姿，肩周炎要看雙側(cè)還是單側(cè)，一般平臥位最好。肩周炎如果有一側(cè)疼痛，睡覺的時候避免向患側(cè)，也就是疼痛側(cè)側(cè)身，不要壓著患側(cè)，可以使患側(cè)在上，因為本來患側(cè)的肩周就會因為疼痛、腫脹、積液，甚至有肌肉粘連，炎癥物質(zhì)滲出多，如果睡覺壓迫，可以造成擠壓引起疼痛加重，炎癥物質(zhì)滲出增多，所以平臥位或患側(cè)向上的側(cè)臥位是比較好的
疾病百科| 肩周炎
掛號科室：疼痛科、骨科
溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。
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