跑步過(guò)量會(huì)有腰椎病嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-27 09:51:03 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：跑步過(guò)量會(huì)有腰椎病嗎

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2021-09-27 10:09:34 我要投訴

如果腰椎病在急性期要禁止任何運(yùn)動(dòng)。跑步對(duì)正常的腰椎有鍛煉作用，會(huì)提高患者腰椎肌肉的強(qiáng)壯程度，另外平時(shí)要注意防寒保暖，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。過(guò)量運(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情。

李勇濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折，肌腱、血管、神經(jīng)損傷，股骨頭壞死，膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：6498

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2021-09-27 09:54:15 我要投訴

長(zhǎng)時(shí)間跑步過(guò)量，很有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎病的。長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量跑步很有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損，腰部疼痛等癥狀。建議患者平時(shí)日常生活中要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。建議患者一旦發(fā)現(xiàn)腰椎病要及時(shí)進(jìn)行就診，避免耽誤病情。

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2021-09-27 10:04:32 我要投訴

跑步對(duì)腰椎一般是不會(huì)有太大影響的，不會(huì)是腰椎間盤(pán)突出癥更加的嚴(yán)重，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是有助于病情的康復(fù)，但是不要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間以及快跑等運(yùn)動(dòng)，腰椎病在急性期要禁止任何運(yùn)動(dòng)，要臥床休息。
以上是對(duì)“跑步過(guò)量會(huì)有腰椎病嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！