健康咨詢描述: 腎病患者經(jīng)常運(yùn)動(dòng)嗎?
腎病患者因機(jī)體抵抗力相對(duì)較低,平時(shí)要注意休息,避免勞累。不適合高強(qiáng)度劇烈的運(yùn)動(dòng)??梢赃m當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)。如步行,打太極拳,騎自行車等。當(dāng)然,要根據(jù)自身具體情況確定選擇運(yùn)動(dòng)種類。
腎病患者首先要根據(jù)病情不同來確定不同的運(yùn)動(dòng)量,如腎功能不全的患者,要減少運(yùn)動(dòng)量;如果腎功能正常,且形體肥胖的患者就可以增加運(yùn)動(dòng)量。腎病是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是也要避免劇烈的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),有利于病情得到緩解。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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