晚上經(jīng)常做夢，基本上每天都有，請問醫(yī)生這是什么情況

      病情分析：
      從你提供的年齡上來說，作為一個30來歲的青年人，在日常的社會生活當中，發(fā)生的這樣的一些生理上的問題，困惑著你的心理上的狀況
      指導(dǎo)意見：
      正常人的時候，每個人都會做夢，但是并不能夠很好的記憶起這樣的過程，這是一個正常的水溫的過程，如果長時間的每天做夢，第二天就這些事情，還有明顯的記憶，就會影響到你的身邊的質(zhì)量，影響到你的質(zhì)量，影響到你，第二天的工作和學(xué)習(xí)生活還是都會考慮到有所思夜有所夢的一種形式的表現(xiàn)形式，都是因為白天的工作，生活事物的你當成在這牽絆和放心不下，出現(xiàn)這種夢中的影射

      病情分析：
      你好，看你的描述，晚上經(jīng)常做夢，基本上每天都做，想知道這是什么情況，能不能治療，這樣有多久了，有幾年？
      指導(dǎo)意見：
      做夢一方面跟壓力大有一定的關(guān)系，不管是身體的還是心理上的壓力，都可能會受到影響，還有就是，可能跟身體處于一種亞健康狀態(tài)有一定的關(guān)系，你可以找一個好的中醫(yī)，通過中醫(yī)診斷服用中藥調(diào)理一段時間也可以

      病情分析：
      根據(jù)描述，這不算病，人人都做夢，淺睡眠狀態(tài)的夢能記住，深睡眠狀態(tài)的夢記不住，每個人深睡眠時間2.5個小時左右。
      指導(dǎo)意見：
      日有所思夜有所夢，晚上睡覺前洗洗腳，聽聽放松音樂，不要喝茶，咖啡，不要玩游戲等使自己興奮，多運動，放松自己。
      以上是對“晚上經(jīng)常做夢，基本上每天都有，請問醫(yī)生這是什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      其實夢是正常的一種生理現(xiàn)象,而且每個人都會做夢的,只是有的人記不住有的人記得很清晰而已。
      指導(dǎo)意見：
      而且夢是人的大腦活力的象征,從這方面去看夢它是有益的。從不同的角度去看待夢,你可能也會有不同的感受。睡前讓自己做好放松,可以聽聽輕音樂或者是冥想音樂來幫助自己靜心和放松。