你好,在月經(jīng)期間可以喝咖啡,對月經(jīng)是沒有影響的,不過盡量少喝。月經(jīng)期間盡量多喝溫開水,多吃蔬菜和水果,多吃有營養(yǎng)的食物。注意保暖,不要著涼,少吃寒涼的食物。
在生理期期間也是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х鹊?,但是要避免過量,因為過量飲用咖啡的話,有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)心率的增快,生理期一定要適當(dāng)?shù)淖⒁怅幉啃l(wèi)生,也要注意飲食,盡量不吃生冷刺激性的食物!
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