腰椎病是可以趴著睡的。但一般患者可以選擇平臥位或者側(cè)臥位的姿勢睡覺為主。而且要睡硬板床。注意腰部的保暖,避免受涼。平時避免久坐久站,避免彎腰負重活動。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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