心情低落，動不動就想哭，晚上還失眠。

      病情分析：
      你之前的情況是，你是一個在校的學(xué)生本來就是心情低落，就是想哭的那種情況，現(xiàn)在開學(xué)了更嚴(yán)重了。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況是由于家庭壓力，學(xué)校的學(xué)習(xí)壓力過于緊張造成的，和父母的關(guān)系，同學(xué)的關(guān)系都沒有很好的處理，建議你，放松心情，和家人和同學(xué)要多交流，來緩解自己的壓力，減輕當(dāng)下的癥狀。

      病情分析：
      你好姑娘，從你描述的情況來看，這種狀況我們初步還是考慮一個抑郁的傾向。不過從你的描述情況來看呢，這種狀況出現(xiàn)的只有半個月左右的時間，開學(xué)以后這種情況又加重了。
      指導(dǎo)意見：
      那么這種抑郁的情緒的傾向呢，可能與現(xiàn)實(shí)的某些因素是有著關(guān)系的。當(dāng)然對于你來說具體的情況還要了解你更多的內(nèi)容，才能有一個明確。因?yàn)閺哪忝枋龅那闆r來看呢，已經(jīng)有一點(diǎn)較為極端的想法和觀念。所以呢，目前的這種狀況建議你到醫(yī)院精神心理科進(jìn)一步的明確一下?？紤]心理治療，必要的時候藥物治療。后面如果你有什么需求也可以聯(lián)系我。

      病情分析：
      心情低落，動不動就想哭，晚上還失眠，感覺到煩躁，有想自傷自殘的沖動。這屬于階段性的情緒抑郁?？赡苁莿倓傞_學(xué)之后壓力比較大。那么看看這些壓力主要來源于哪些方面？把它們一一列舉在紙上，認(rèn)真分析一下。你的壓力會減少很多。
      指導(dǎo)意見：
      空閑的時候可以經(jīng)常拍打頭頂前部力度，以自己能夠承受為宜，時間十分鐘左右。每天可多次進(jìn)行。這個方法不僅可以緩解睡眠問題，還能夠提高記憶力，緩解頭部不適。
      以上是對“心情低落，動不動就想哭，晚上還失眠?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，這個年齡段出現(xiàn)這種心理狀態(tài)，屬于有抑郁情緒。建議要有家人陪同去精神?？漆t(yī)院，通過評估分析，明確診斷，以便對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果屬于輕度的抑郁，可以通過心理疏導(dǎo)，不斷改變認(rèn)知，自我調(diào)節(jié)，癥狀會有所改善的。如果屬于中度以上的抑郁，必須在醫(yī)生的建議下認(rèn)真服藥系統(tǒng)規(guī)范治療。