指導(dǎo)意見:
白內(nèi)障主要是老化性病變引起,平時可以多吃防老化、抗衰老食物,比如維生素A、維生素C、維生素C含量多的奇異果、橙子、葡萄等可以抗氧化水果。維生素A可以營養(yǎng)眼視網(wǎng)膜,患者還可以吃富含胡蘿卜素食物
白內(nèi)障通常是因為年齡老化引起的,建議,平常可以多吃些抗衰老的食物,比如看維生素高的水果和蔬菜,常吃的食物有葡萄,橙子,奇異果,綠茶等。還要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,保護(hù)好雙眼。
溫馨提示:
平時應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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