肚皮舞的跳動是需要依靠腰部的力量進行扭動的,而患者腰椎病變,是不能跳的,以免導致病情進一步的加重。肚皮舞的跳動是需要依靠腰部的力量進行扭動的,而患者腰椎病變,是不能跳的,以免導致病情進一步的加重。
腰椎病一般見于骨質(zhì)增生,椎管狹窄,腰椎間盤突出,不嚴重那是可以進行鍛煉了,那么如果嚴重急性期發(fā)作,那是不能進行任何鍛煉,需要臥平板床靜養(yǎng),進行腰椎推拿,腰椎牽引按摩理療等來改善癥狀,還可以配合藥物治療,平時通過游泳鍛煉腰背部肌肉來改善癥狀
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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