理論上,純凈水里面并沒有含有一些礦物質(zhì),所以營養(yǎng)是不充分的,但是通常很難在一天當(dāng)中全部使用的是純凈水,所以應(yīng)該是不用擔(dān)心這方面的問題的,骨質(zhì)疏松的發(fā)生,通常跟新陳代謝有關(guān)系,到了中年,新陳代謝減慢,當(dāng)然,也跟某些用藥有關(guān)系,比如激素
喝純凈水是不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的,骨質(zhì)疏松是由于雌激素水平下降和隨著年齡的增長或長期的服用激素類藥物引起的。建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服抗骨質(zhì)疏松的藥物以及適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片和維生素D。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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