指導意見:
想要控制長黃褐斑,建議患者結合醫(yī)生的意見,補充維生素C、維生素E有抗老化的作用,同時可以抑制黑色素的沉淀,還有祛斑的效果,但是需要在醫(yī)生的指導下服用。
要注意休息,睡眠,避免勞累,不要熬夜,保持心情愉快,避免生物鐘紊亂。注意陽光刺激,避免要外頭防曬霜,避免陽光暴曬,平時注意多吃一些青菜,水果兒,各種堅果類營養(yǎng)皮膚。偶服維生素c,維生素易調(diào)理治療皮膚。外用氫醌乳膏外抹治療
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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