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吃太閑的食物會得老年癡呆癥嗎

男 | 71歲 2021-09-24 15:30:34 2人回復來自未知

健康咨詢描述：吃太閑的食物會得老年癡呆癥嗎

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2021-09-24 15:48:56 我要投訴

指導意見：
如果吃太咸的食物有可能會誘發(fā)高血壓的發(fā)生，可能會得心腦血管疾病，有可能會誘發(fā)老年癡呆癥。平時要注意多吃低鹽飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油膩油炸食品，低鹽飲食，控制血壓正常可以預防老年癡呆癥的發(fā)生。

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2021-09-24 16:15:09 我要投訴

指導意見：
吃太咸的食物易患老年癡呆。老人吃太咸確實會增加患老年癡呆癥的風險。攝入過量的鹽會導致高血壓、心腦血管疾病的風險大大增加，而心腦血管疾病又是老年癡呆的高危因素。根據(jù)國家的建議，每天吃鹽不超過6克，最好能控制在5克左右

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溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。

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