頸型頸椎病的患者會感覺到比較乏力的,比較累的,這種情況的發(fā)生,很大一部分原因,由于長時間的不良生活習(xí)慣,長時間地的低頭伏案工作,或者是長時間的保持一個姿勢過久而造成的。
患有腰椎病的患者,是會感覺到很累的感覺的。這種情況多發(fā)生于腰椎間盤突出或者是腰椎管狹窄等。出現(xiàn)這種情況,患者平時一定要多注意保暖,避免受涼,還應(yīng)避免腰部過度的受力活動,以免導(dǎo)致癥狀加重。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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