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張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結合治療糖尿病及其并發(fā)癥，心腦血管疾病，內科
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2021-09-24 12:49:17
沐浴鹽的話，其實對減肥效果是不大的，因為想減肥的話，考慮最重要的要素就是每天消耗熱量大于攝入熱量，所以就應該從控制飲食，然后從增強鍛煉入手，這樣的話既有效而且能夠增強體質，不易反彈。
2021-09-24 13:27:34 我要投訴
指導意見：
洗澡后使用浴鹽的確可起到減肥效果，但這嚴格來說其實不是浴鹽本身有啥減肥作用，而是你在使用浴鹽時搓揉腿等可以減肥，特別是浴鹽顆粒大，使用時會因為溶化速度較慢，對皮膚具有較好的按摩作用，從而加快脂肪的消耗燃燒。浴鹽的真正主要作用是能幫你去除身上的角質，而且浴鹽能防止你洗澡時間太長而皮膚脫水(比如你的手指上的皮膚起皺)。
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