指導(dǎo)意見:
用艾臍貼減肥在晚睡前用效果好。晚上睡覺前貼上艾臍貼以后,還要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。晚上睡覺時機(jī)體的代謝相對比較緩慢。艾臍貼能夠充分的刺激穴位,通過穴位的刺激,促進(jìn)皮下脂肪的吸收,從而達(dá)到減肥的效果。減肥期間除了使用艾臍貼外,還需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,尤其是晚上進(jìn)食量要減少,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,有利于皮下脂肪更好的吸收,從而促進(jìn)更好的減肥。
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