有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不順心心堵的睡不著,好像有石頭壓著

不順心心堵的睡不著,好像有石頭壓著

女 | 16歲 2021-09-22 11:11:42 3人回復(fù) 來自阜新市

健康咨詢描述: 二0一九年九月與同學(xué)發(fā)生小爭執(zhí),結(jié)果出現(xiàn)心堵,半個月后好了,服用過丁螺環(huán)銅,到今年八月又發(fā)生心堵,跟同學(xué)合不來,心情低落,堵的沒力氣上課,服用過阿戈美拉汀片二十天,堵減輕但還堵,但晚上失眠頭疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-09-22 11:19:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中導(dǎo)致你的情況,因?yàn)樵?jīng)和同學(xué)發(fā)生矛盾,出現(xiàn)了心堵的問題。
      指導(dǎo)意見:
      如果你之前吃丁螺環(huán)酮效果挺好,最好不要換,要繼續(xù)服用那個藥物治療,但是這次要服用的時間更長一些,最少也不能少于半年的時間,平時多做做運(yùn)動對你也有幫助的。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-09-22 11:27:10 我要投訴

      病情分析:
      你曾經(jīng)因?yàn)楦瑢W(xué)發(fā)生小爭執(zhí),出現(xiàn)心堵喘不過氣來,今年8月份又出現(xiàn)了這種情況,心情低落沒力氣上課頭疼失眠,看起來焦慮抑郁情緒明顯。
      指導(dǎo)意見:
      你吃的是精神科常用的抗焦慮抗抑郁藥。焦慮抑郁嚴(yán)重時會有胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。你長時間情緒低落也有比較明顯的抑郁情緒,這種情況除了吃藥治療,還要定期看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-09-22 11:28:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是情緒性波動,能引起你的出現(xiàn),心堵,呼吸困難,心情低落,用藥后好轉(zhuǎn),時間長了,影響了學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見:
      上述情況是由于你過于敏感,處理的方法欠妥,什么原因呢?因?yàn)槟闶乔啻浩诰褪侨菀准?,那么怎么辦呢?建議你可以調(diào)整一下方法,遇到這種情況的時候呢,可以冷靜的思考一下,以什么樣的方法處理比較好,既不傷害自己也不傷害別人
      以上是對“不順心心堵的睡不著,好像有石頭壓著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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