這種情況個人建議患者治療上首先要建立減肥的信息,因為并不單單是這個地方有多余的脂肪,其他的脂肪肯定也會分布在身體的其他的部位,所以這種情況首先要通過飲食和運動的,飲食上要逐漸將食欲下降,飲食的量要保持在七成飽。
一般肥肉就是脂肪比較多,如果患者不想鍛煉身體,那么就只能節(jié)食了,在每次吃飯的時候不要吃的特別飽,要注意飲食清淡,不要吃太過油膩的食物,但是最好的方法就是做運動,男性可以做俯臥撐或者引體向上來進行鍛煉
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