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孕婦坐骨神經(jīng)痛的緩解方法有：1.可以用熱毛巾，或者是熱水袋熱敷半小時(shí)來(lái)減輕疼痛。2.平時(shí)不要搬挪重物，以免腰部扭傷導(dǎo)致局部病情加重。3.平時(shí)一定要保持正確的坐姿以及站姿，不要長(zhǎng)期的久站或者是久坐。坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)以及分散區(qū)域出現(xiàn)疼痛為主的綜合征
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孕期坐骨神經(jīng)痛屬于生理性的神經(jīng)痛，一般來(lái)說(shuō)分娩后疼痛的癥狀會(huì)逐漸的自然消失。如果疼痛明顯的時(shí)候需要臥床休息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷，輕柔的按摩。以及可以用托腹帶等輔助工具幫助扶持胎兒。
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懷孕期間比較常見(jiàn)的疾病就是坐骨神經(jīng)的疼痛，這種情況往往是由于在懷孕期間，隨著孕齡的增加，體重是逐漸增大的，從而導(dǎo)致腰椎的負(fù)重逐漸增大，引起腰椎間盤(pán)突出癥，壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的神經(jīng)癥狀。這種情況最主要的治療是以休息為主，避免過(guò)多的彎腰勞累。這種情況如果疼痛比較嚴(yán)重，可以去醫(yī)院做一個(gè)腰椎的核磁共振檢查，來(lái)明確腰椎間盤(pán)突出的嚴(yán)重程度。根據(jù)檢查結(jié)果，必要時(shí)可以進(jìn)行骨盆牽引。
以上是對(duì)“孕期坐骨神經(jīng)痛怎樣治”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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