半月板損傷需要做運(yùn)動(dòng)嗎

      半月板損傷以后肯定要多注重保暖、防止受涼，防止膝關(guān)節(jié)部位過分的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，以避免造成損傷的半月板受力以后，引發(fā)半月板撕裂大概是斷裂的狀況，進(jìn)因此就會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹、疼痛和活動(dòng)受限。
      

      半月板是膝關(guān)節(jié)的一對(duì)彈性軟骨，損傷以后一般是需要進(jìn)行治療的，一般的半月板修復(fù)以后是可以做一般的運(yùn)動(dòng)，避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，如打籃球、劇烈的跑跳是不可以的。由于這些劇烈的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)引起半月板的再次損傷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛，活動(dòng)受限以及交鎖的情況。對(duì)于輕度的半月板損傷，一般進(jìn)行保守治療后，半月板基本上可以修復(fù)。