孕期什么時候吃核桃好？

女 | 0個月 2021-09-21 09:38:24 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孕期什么時候吃核桃好？

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2021-09-21 09:50:53 我要投訴

指導(dǎo)意見：
孕期全程可以吃核桃，?多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質(zhì)量。

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2021-09-21 10:22:07 我要投訴

你好，懷孕早期最好是多吃點(diǎn)兒核桃有補(bǔ)充大腦的作用?？梢詭椭捍竽X發(fā)育。懷孕期間都可以吃核桃的。懷孕期間多吃營養(yǎng)高的食物，懷孕期間多吃水果和蔬菜，需要定期做孕檢，懷孕期間不要做劇烈的運(yùn)動。

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2021-09-21 10:13:44 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      懷孕期間吃核桃的時間并沒有特別限制，但一般最好在懷孕前期的三個月多吃核桃，有利于胎兒大腦發(fā)育。其他時間適量吃核桃對于胎兒發(fā)育也是有好處的。
      以上是對“孕期什么時候吃核桃好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！