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飲料的含糖量高嗎?

女 | 0個月 2021-09-21 06:23:31 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 飲料的含糖量高嗎?

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張鵬
張鵬 中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心   主治醫(yī)師 擅長: 常見口服藥物(安眠藥、抗精神病類藥物、各種中成藥、 幫助網(wǎng)友:73591稱贊:392
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2021-09-21 10:28:04 我要投訴

      一般來說不同的飲料含糖量是不一樣的,有一些太甜的飲料出現(xiàn)含糖量比較高,所以說要注意另外如果本身有代謝性疾病或者肥胖癥高血糖的話,盡量不要喝這些飲料,不利于血糖的控制。

王志明
王志明 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默病,阿爾茨海默型癡呆,血管性癡呆,冠狀動 幫助網(wǎng)友:15336
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2021-09-21 10:15:59

      指導意見:
      一般飲料中的含糖量其實都很高。很多人實際上沒有意識到很多數(shù)飲料中都含有糖,而這些糖在體內(nèi)會產(chǎn)生能量,多喝會影響口腔健康、增加體重。建議盡量少喝,不要貪多。

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