蕊睡困難、易醒、胡思亂想、

      病情分析：
      五個多月以來，總是入睡困難，易醒。經常的胡思亂想，脾氣暴躁，控制不住的發(fā)火。這是一種焦慮癥的傾向。還是建議你看心理醫(yī)生。
      指導意見：
      胡思亂想，特別消耗人的能量，所以一定要改變這樣的不良的思維習慣。任何簡單的事情，中性的事情，想的多了，也就變得復雜，變得負面。所以，對于過去的事兒，不要想太多。更多的去關注生活當中那些開心美好快樂的事情。至于說到發(fā)火，往往是由于你壓抑了太多的情緒，或者是看人看事的標準過于單一，又自以為是。

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前的焦慮，煩躁，壓抑，委屈，你說這種狀況已經5個月了，這樣的話會非常的痛苦，而且腦子總是胡思亂想，入睡困難同時還容易醒，說明您出現了失眠的現象
      指導意見：
      初步認為您目前處于焦慮抑郁狀態(tài)，建議你嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好是讓家人帶你去當地正規(guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統檢查治療