吃什么東西對(duì)早泄好

      指導(dǎo)意見：
      早泄的患者常常以熱為主，既有實(shí)熱，又有虛熱，少部分還可能與腎氣虛或腎陽(yáng)虛有關(guān)，應(yīng)根據(jù)證型的不同，進(jìn)行相應(yīng)的飲食調(diào)理。1、下焦的實(shí)熱主要與前列腺炎、尿道炎、包皮龜頭炎以及精囊炎有關(guān)，此類患者應(yīng)避免攝入刺激性食物，如吃辣椒或飲酒等，否則會(huì)加重早泄。2、陰虛火旺多在焦慮狀態(tài)下出現(xiàn)，此時(shí)不要吃熱性的食物，同時(shí)還可給予一些涼性食物，如水果、蔬菜等清淡的食物，以及百合、合歡花、菊花等藥食兩用之物代茶飲。

      如果存在早泄的問(wèn)題，其實(shí)大部分就是考慮存在腎陽(yáng)不足的一種表現(xiàn)，所以，應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┨岣吣I陽(yáng)的食物，比如呢可以吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟或者是一些含鋅高的食物都可以。

      你好，調(diào)理早泄可以適當(dāng)?shù)某贼~肉，羊肉，避免吃油炸食品，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉?？梢圆扇⊥庥媒档兔舾械乃幬?，比如房事前可以在龜頭上噴涂耐美爾延時(shí)噴劑，幫助延長(zhǎng)時(shí)間，另外保持良好的生活習(xí)慣，不要手淫，加強(qiáng)體育鍛煉。
      以上是對(duì)“吃什么東西對(duì)早泄好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果是由于腎虛引起的早泄，可以多食用補(bǔ)腎強(qiáng)腎的食物調(diào)理腎虛，比如山藥、枸杞、牡蠣、生蠔、牛羊肉等，不要縱欲，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛引起的早泄有很好的調(diào)理作用，而龜頭敏感引起的早泄通過(guò)食補(bǔ)、口服藥很難治療，一般采用外用藥物，比如泊艾延時(shí)噴劑，可以在房事前使用，降低龜頭敏感度，延長(zhǎng)性生活時(shí)間，改善早泄癥狀。

      早泄屬于男性性功能障礙中的常見病，會(huì)導(dǎo)致性生活時(shí)間過(guò)短，無(wú)法控制射精的時(shí)間，因此并不能滿足雙方的性需求，病發(fā)因素比較多，建議到醫(yī)院通過(guò)檢查來(lái)明確診斷，平時(shí)要加強(qiáng)自身的體育鍛煉，多吃一些高蛋白的食物。