早泄吃什么東西好

      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需要清淡易消化均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，保證好休息，用枸杞泡水喝有滋陰補(bǔ)腎的作用，必要的話還需要考慮中醫(yī)科就診望聞問切明確診斷后中藥調(diào)理治療，戒除手淫，避免過度性生活，防止癥狀加重。

      你好，早泄的問題平時(shí)可以多吃牛羊肉、狗肉、枸杞、韭菜、牡蠣等，可以起到輔佐作用，如果有手淫的情況，要盡快戒除，平時(shí)可以多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)，幫助改善男性早泄的問題，避免熬夜、勞累過度。