根據(jù)你所咨詢的問題,挑食是一個壞習慣,不利于孩子的成長發(fā)育,平常不要給孩子吃一些垃圾食品,尤其是食物口味都比較重的,孩子在吃飯的時候就覺得沒有你女的不愿意吃,盡可能的多吃一些主食,平時讓孩子多進行運動,有饑餓感就會有正常的飲食。
兒童偏食可能是因為家庭的飲食習慣引起,也可能是存在微量元素缺乏,如鋅元素缺乏時,會因消化功能減退,食欲下降,出現(xiàn)偏食挑食的情況,首先要排除是否存在微量元素缺乏,如果缺乏要及時補充,另外家庭的飲食結(jié)構(gòu)也有改善,均衡飲食,全方面全方位攝入營養(yǎng)才有利于小兒生長發(fā)育及身體健康。
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