對于腰部左側(cè)的脹痛,主要考慮有以下三種原因:第一、腰椎長期處于不正確的姿勢,腰部兩側(cè)的肌肉力量不平衡,所以一側(cè)的肌肉就會長期處于緊張、痙攣和勞損狀態(tài),表現(xiàn)為脹痛感。第二、各種原因引起的脊柱側(cè)彎畸形,側(cè)彎的凸側(cè)肌肉長期處于緊張狀態(tài),會產(chǎn)生肌肉的勞損,也會發(fā)生脹痛感覺。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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