有問必答網(wǎng)外科骨科 → 膝蓋內(nèi)側(cè)伸直腿的時(shí)候疼痛

膝蓋內(nèi)側(cè)伸直腿的時(shí)候疼痛

女 | 21歲 2021-09-20 10:26:39 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 上一周騎車鍛煉一下,大概是兩天騎一次,不過有一次是連續(xù)兩天都騎行了三十到四十分鐘的樣子。在這之后就覺得膝蓋有點(diǎn)痛,內(nèi)側(cè)痛,我覺得可能是座椅太低了,騎車的時(shí)候腿舒展不開,就傷到膝蓋內(nèi)側(cè)了。已經(jīng)四五天了,走路,站立都不覺得有痛感。就是坐下來用力伸直腿的時(shí)候會(huì)覺得有點(diǎn)痛。膝蓋表面看不到任何的淤青和腫脹。 每天晚上都會(huì)熱敷一下,然后擦活絡(luò)油,感覺有好一些。不過現(xiàn)在伸直腿還是痛。 這種情況怎么辦呢?

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盧群山
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要從事:髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù);膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:13:11 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,還是由于你騎車過程中造成了內(nèi)側(cè)韌帶的損傷,建議你可以外用活血止痛膏,或者是活絡(luò)油等治療,也可以做一些微波射頻等理療的方法治療,可以口服37片,復(fù)方傷痛膠囊,近期注意休息,避免劇烈活動(dòng)。

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