散光形成的原因主要包括先天因素和后天因素兩大類??隙〞鹧劬Τ霈F(xiàn)視力下降的,也會出現(xiàn)散光的現(xiàn)象,所以平時,看這些電子屏幕的東西,盡量控制時間,不要太長時間。
經(jīng)常性的玩手機有可能會散光,有可能會出現(xiàn)近視,斜視等情況,所以要注意保護眼睛,避免長時間的看電子屏幕,可以做一些戶外活動,緩解眼睛的疲勞。
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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