胃肥大建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述胃肥大怎么減輕體重,減輕體重,需要控制飲食的。少吃油炸食品和含脂肪類高的食物,少吃甜食的,少吃油面混合性食物的??梢猿云甙朔诛柕摹_M(jìn)餐時減慢進(jìn)餐的速度的。餐后適量運(yùn)動的。
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