中老年人怎樣吃肉蓯蓉更健康呢？

女 | 70歲 2021-09-20 05:53:25 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：中老年人怎樣吃肉蓯蓉更健康呢？

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2021-09-21 04:04:04 我要投訴

中老年人服用肉蓯蓉，建議要在專(zhuān)一的指導(dǎo)建議下，根據(jù)自身的情況來(lái)進(jìn)行使用，肉蓯蓉可以配合紅麻仁熬制，放入蜂蜜1~2勺，每天晚上或者早上服用一次能夠潤(rùn)腸通便，可以治療老年人的便秘，而且還可以平穩(wěn)血壓。

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2021-09-20 13:22:54 我要投訴

病情分析：肉蓯蓉100克，柏子仁50克，何首烏50克，牛膝40克白酒2000克。用法：將以上各中藥切碎，置干凈容器內(nèi)，加入白酒，每日搖動(dòng)數(shù)下，浸泡30天后去渣，即成。每日服兩次，每次服15克。適用美顏、益膚;于須發(fā)早白，皮膚較粗糙者，健康的中老年人亦可選用。