產(chǎn)婦一天可以吃幾個(gè)雞蛋？
男 | 0個(gè)月 2021-09-19 21:23:33
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健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)婦一天可以吃幾個(gè)雞蛋？
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李瑩 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 妊娠高血壓疾病 、妊娠合并心臟病、多胎妊娠的處理有
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2022-11-03 07:09:01 我要投訴
產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候，每天吃1到2個(gè)雞蛋就行，不需要吃太多，過(guò)量的雞蛋會(huì)造成不吸收，會(huì)對(duì)胃腸有一些負(fù)擔(dān)的同時(shí)，要注意變化，雞蛋的食用方法可以做成雞蛋糕，也可以蒸著吃，可以煮著吃，這樣會(huì)增加營(yíng)養(yǎng)的更好攝入。
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